Lunch med PT

Lunch med PT

Friskvård är som bekant viktigt för välmående och balans i både arbets- och privatlivet. Så idag var det premiär för vår första lunch med inbjuden personlig tränare. Det är duktiga Lina Holmquist som håller i det via sitt företag Push PT Lina (https://www.facebook.com/Pushptlina/)

Så nu är det träning varje tisdag fram till midsommar som gäller. Och det verkar ha givit resultat om man kollar några efter-bilder.

Henke och RC pustar ut efter utfört pass
RC satte sig i soffan. Vid kontroll 20 minuter senare satt han kvar i samma position med samma ansiktsuttryck.

Härligt att vara igång anser undertecknad – mer ett nödvändigt ont tycker andra på jobbet 🙂